top of page

Braça

La braça és l'estil més lent de tots, arribant a una velocitat màxima de 1,67m per segon.

 

La braça es nada amb els braços apuntant al davant. Els braços que estan estesos s'obren cap endarrere fins que queden alineats amb les espatlles; tot seguit s'encongeixen les cames per aproximar-les al cos, per després estirar-les amb impuls, al mateix temps que els braços tornen al punt d'inici.

 

Aquest és l'únic estil en el que el braços no surten fora de l'aigua.

 

 

200  Metres Braça - Kazán 2015 

200  Metres Braça - Kazán 2015 

Rècords

El rècord en 50m braça és de 26,67s aconseguit per Cameron van der Burgh a Roma l'any 2009.

 

El rècord en 100m braça és de 58,58s aconseguit per Brenton Rickard a Roma, l'any 2009.

 

El rècord en 200m braça és de 2:07,31 aconseguit per Christian Sprenger a Roma, l'any 2009.

 

El rècord en 50m braça és de 25,94s aconseguit per Cameron van der Burgh a Stockholm l'any 2008.

 

El rècord en 100m braça és de 58,41s aconseguit per Kosuke Kitajima a Pekin, l'any 2008. 

 

El rècord en 200m braça és de 2:02,92 aconseguit per Ed Moses a Berlin, l'any 2004.

 

 

 

 

© 20203 by THE GYM. Proudly created with Wix.com

bottom of page